「理想が高すぎる」
「身の程知らずだよ」
そんな言葉に心がザワついた経験、ありませんか？
理想の相手を求めるのは悪いことじゃない。むしろ、自分の人生を誰と歩むかは、こだわって当然です。でも、知らず知らずのうちに「高望み」と見なされてしまい、出会いのチャンスを逃している女性は意外と多いのです。
「理想を下げろ」と言われても、納得できない——。そんなあなたにこそ伝えたい、「理想は叶えたまま、選ばれる女性」になるための現実的なアプローチ。この記事を読めば、自分に自信を持って、婚活を前向きに進めるヒントがきっと見つかります。
1. なぜ「身の程知らず」と言われてしまうのか？男性心理のリアル
1-1. 条件重視の女性は警戒されやすい
「年収600万以上」「身長175cm以上」「有名大学卒」——こんな条件が並ぶプロフィールや会話には、男性も「選ばれている感」を抱きやすい。特に婚活市場では「自分が条件でしか見られていない」と思った瞬間、距離を置かれてしまうことも。
1-2. 自分の「市場価値」を客観視できていないと誤解される
男性は「釣り合いが取れているか」を無意識に見ています。年齢や年収など“表面的な条件”だけでなく、「この人は本当に自分と合うのか」を重視する傾向があります。自己評価と市場の評価にズレがあると、理想が高いと感じさせてしまうことに。
1-3. 「自分の理想」ばかり話すと一方通行になる
「私、〇〇な人じゃないと無理なんです」と、自分の条件ばかりを伝えると、柔軟性がないと判断されがち。相手も「自分はこの人と自然体でいられそうか」を見ています。
2. 理想の婚活を叶えるための現実的な3ステップ
2-1. 自分の市場価値を知り、強みを磨く
- 年齢や職歴だけでなく、性格・価値観・趣味など「自分ならではの魅力」を棚卸しする。
- 客観的な意見をもらう。結婚相談所のカウンセラーや、婚活経験者の友人など、正直な意見を聞くことが重要。
2-2. 理想条件の「絶対」と「希望」を分ける
- 「絶対に譲れない条件（たとえば、誠実さや価値観）」と「あると嬉しい条件（年収や学歴など）」を明確にする。
- すべての条件を満たす人はいない、と理解し、譲れる部分は柔軟に対応する。
2-3. 出会いの幅を広げる
- 婚活アプリだけに頼らず、結婚相談所、婚活パーティー、友人からの紹介など、多様な場を活用する。
- 条件検索型よりも、価値観重視型のサービスを試す。プロフィールよりも「フィーリング」を優先する場に参加する。
3. 婚活で「選ばれる女性」になるための心がけ
3-1. 謙虚さと余裕を見せる
- 「選ばせてもらう」ではなく「お互いを知っていく」というスタンスで。
- 会話では「あなたのこんなところが素敵ですね」と伝え、相手の良さに目を向けることを習慣にする。
3-2. 自分から歩み寄る行動を取る
- 条件と違う相手でも「まず会ってみる」ことを意識する。
- 初対面から理想を押し付けるのではなく、「この人のどんなところが自分に合うか」を探す意識で接する。
3-3. 将来のビジョンを共有する
- 「どんな家庭を作りたいか」「結婚後どんな生活を送りたいか」を具体的に話す。
- 理想条件の羅列より、「一緒に未来を描くこと」にフォーカスする。
4. 理想を叶えた女性たちの実践例
ケース1：年収条件を緩めたことで見えた相性重視の婚活
Aさん（36歳）は、年収600万円以上にこだわっていたが、年収450万円の男性と出会う。家事分担や育児にも積極的な彼と出会い、「お金以上に大切なことがある」と実感。今では理想の夫婦関係を築いている。
ケース2：外見条件を外し、安心感を重視した結果
Bさん（38歳）は、イケメンに惹かれる傾向があったが、「価値観が合う」を重視にシフト。外見よりも「一緒にいてリラックスできる」男性を選び、穏やかで楽しい夫婦生活を送っている。
ケース3：理想を一度手放して手に入れた本物のパートナー
Cさん（40歳）は、長年掲げていた「理想の条件リスト」を一度すべて手放し、「フィーリング」を重視する婚活に切り替えた。結果、自然体でいられる男性と出会い、価値観や将来のビジョンが一致。穏やかな毎日を送っている。
5. 今日からできる婚活アクション3選
- 自分の理想条件を「絶対」「希望」に分けて書き出す
- 婚活プロフィールを、「未来の家庭像を描く文章」に書き直す
- 次の婚活イベントは、「条件よりフィーリング」を優先して参加する
【まとめ】
「身の程知らず」と言われたくないから理想を下げる…そんな必要はありません。
- 理想の叶え方を見直すことで、出会いは大きく変わります。
- 自分の強みを理解し、柔軟さを持ち、相手と未来を共有する姿勢を忘れずに。
理想は諦めなくていい。ただ、そのアプローチを工夫すれば、きっとあなたも「選ばれる女性」になれます。
