婚活をしていると、ふとこんな悩みが生まれる。
「LINEって、毎日したほうがいいのかな？」
相手が毎日連絡をくれると、嬉しい。
でも、自分からも同じペースで返さなきゃと思うと、
どこかで息が詰まる。
返す内容を考える時間、
既読をつけるタイミング、
短すぎない文章。
それらを気にしているうちに、
“人と話す”ことが“作業”に変わっていく。
恋が始まるはずのLINEが、
いつの間にか「評価を維持する手段」になってしまうのだ。
婚活のLINEが毎日続くとき、
そこには二つのタイプがある。
ひとつは、「話したいからしている」関係。
もうひとつは、「つながりを切らしたくないからしている」関係。
前者は自然で、言葉に温度がある。
“伝えたい”という気持ちから生まれる会話には、
どんな内容でもやわらかさが宿る。
一方、後者は少し苦しい。
“沈黙＝興味を失われること”のように感じて、
無理に話題を探す。
天気、仕事、食事、ドラマ……。
話すことより、“繋がっていること”自体が目的になる。
それは決して悪いことではない。
人は、つながりを失うことを怖がる生き物だから。
けれど、“怖さ”で続ける関係は、
やがて心を摩耗させていく。
ある女性がこう言っていた。
「婚活で出会った人と毎日LINEしてたんです。最初は楽しかったのに、
だんだん“何を話せばいいんだろう”って考えるようになって、疲れちゃって。」
彼女はある日、思いきって2日返信を空けてみた。
すると相手から、「忙しかった？ 無理しないでね」とメッセージが届いた。
「その一言で、すごく気持ちが楽になったんです。
“続けること”じゃなくて、“気づかうこと”が大事なんだって分かりました。」
彼女はその相手と交際に発展した。
毎日のLINEはやめたけれど、
話すたびにお互いの言葉がやさしくなっていったという。
婚活のLINEがしんどくなる理由のひとつに、
「恋愛＝頻度で測ってしまう」という誤解がある。
“毎日LINEする＝好意がある”
“返信が遅い＝気持ちがない”
たしかに、関心の度合いは頻度に表れることもある。
でも、愛の深さは“量”ではなく“質”で感じるものだ。
忙しい中でも一言だけでも気遣いがある。
話が続かなくても、会ったときに笑顔が自然。
それが、本当の「つながり」だ。
毎日やり取りしなくても、
“何も心配していない関係”は確かに存在する。
実は、「毎日LINEすること」に安心する人ほど、
過去に“突然の音信不通”を経験していることが多い。
あの沈黙の痛みが、トラウマになっているのだ。
だから無意識に、
“連絡が続いている＝見捨てられていない”と確認し続ける。
でも、それは相手を信じる前に、
“自分が信じられていない”状態でもある。
愛されることを確かめるよりも、
“信頼して待てる”ことのほうが、
ずっと大人の愛に近い。
婚活での毎日のLINEは、
信頼を築く練習でもあり、
“依存から自立へ”移行するプロセスなのだ。
だから、無理に毎日LINEを続ける必要はない。
むしろ、「話したいことがあるときだけ話す」くらいがちょうどいい。
恋愛は「接触頻度」よりも「感情の呼吸」が大切だ。
相手に合わせすぎると、
自分のリズムが乱れて息苦しくなる。
でも、自分のペースでやり取りを続けられれば、
相手との間に“信頼の余白”が生まれる。
その余白こそが、関係を長続きさせる。
会話が途切れても気まずくならない。
それは、すでに“安心”という絆が育ち始めている証拠だ。
ある男性がこんなことを話してくれた。
「毎日LINEしていた女性がいたけど、
だんだん返事の内容が浅くなっていって、
“もう続けなくてもいいのかな”って思ってしまった。
でも別の女性とは、3日に一度くらいのやり取りなのに、
会うたびに関係が深まっていった。」
その違いは、“義務感”と“呼吸”の差。
恋愛は、マメさよりも“心の温度”で動くもの。
毎日のやり取りがなくても、
次のデートが楽しみなら、それで十分なのだ。
婚活のLINEを「毎日続けなきゃ」と思うのは、
恋を頑張ろうとするあなたの真面目さの証。
でも、恋は“頑張り”よりも“心の余裕”で育つ。
たとえば、
相手が1日返信をくれなかったとしても、
「忙しいのかも」と自然に思えるようになったら、
それはあなたの中で“信頼の芽”が育っている証拠だ。
恋は、続けることではなく、
安心して“待てる”ことから始まる。
焦らなくていい。
毎日LINEしなくても、
あなたが相手を思う気持ちはちゃんと伝わっている。
むしろ、
“無理をしてまで続ける会話”よりも、
“自然に話せる一言”のほうが、
ずっと相手の心に響く。
LINEの頻度は、愛のバロメーターではない。
本当に大切なのは、
どんな沈黙の中でも、
相手の存在を信じられる心の静けさ。
その静けさが、
やがて“安心して愛せる関係”をつくっていく。