「メガネをかけていると、婚活で不利になる?」

そんな不安を抱えて、わざわざコンタクトレンズに変えたり、メガネを外してプロフィール写真を撮ったりしていませんか?

確かに、「メガネをかけている女性は地味に見えそう」「冷たく見えそう」といった声があるのも事実。しかし、実は“メガネ女子”だからこそ惹かれる男性が多いのもまた事実なのです。

大切なのは、ただメガネをかけるのではなく、あなたらしい魅力を引き出す“メガネの選び方”と“コーディネートの工夫”。この記事では、婚活でメガネ女子が損しないどころか、むしろ男性に好印象を与えるための実践術を解説します。

1. 婚活にメガネ女子は本当に不利?

1-1. メガネに対する男性の本音

「メガネ=地味」「メガネ=堅苦しい」なんて、もう過去の話。今、婚活市場では「メガネ女子」がじわじわと人気を集めています。

その理由はずばり、「知的」「落ち着き」「安心感」。特に婚活の場では、「信頼できそう」「家庭をしっかり守ってくれそう」というポジティブなイメージがメガネによって自然に伝わるのです。

例えば、初対面の男性があなたの目元に注目するのは当然のこと。そこに清潔感があり、柔らかさを感じさせるメガネが加われば、「この人、誠実そうだな」という印象を瞬時に与えられます。

むしろ、メガネを上手に取り入れることで“ナチュラルで落ち着いた大人の女性”を演出できるのは、他の誰でもない、あなた自身です。

1-2. 不利になるのは“メガネそのもの”ではなく“選び方”

では、なぜ「メガネは婚活で不利」と言われることがあるのでしょうか?その答えは簡単。「似合わないメガネ」をかけているから。

例えば、

  • フレームが大きすぎて顔が小さく見えない
  • 古びたデザインで“時代遅れ感”が出てしまっている
  • レンズの汚れや黄ばみで清潔感が損なわれている

こうなると、せっかくの魅力も半減。逆に言えば、あなたにぴったりのメガネを選び直すだけで、劇的に垢抜けた印象を与えることができます。

今や、メガネは“視力を補う道具”ではなく、“あなたを最大限に輝かせるアクセサリー”。婚活で勝つためには、最適なメガネ選びこそが最重要ポイントになります。
「メガネが不利に見える」と言われる場合、その原因は“メガネそのもの”ではありません。問題は、デザインの古さや、サイズが合っていないことによる“顔の印象ダウン”にあります。

たとえば、レンズが黄ばんでいたり、フレームが顔に対して大きすぎたり小さすぎたりすると、表情が暗く見えたり、老け見えしてしまうことも。逆に言えば、“今”のあなたに合ったデザインに変えるだけで、見違えるように垢抜けた印象に!

つまり、メガネは単なる矯正アイテムではなく、“ファッションの一部”として積極的にアップデートするのが、婚活の勝ちパターン。自分らしい魅力を引き出すための「最強の味方」に変えることができるのです。問題は「古びたデザイン」や「サイズが合っていないメガネ」をかけている場合。これでは顔の印象が暗くなったり、老けて見えたりするため、不利になりがちです。メガネは“ファッションアイテム”としてアップデートすることが大切です。

2. 男性が惹かれるメガネ女子の特徴と印象アップの秘訣

2-1. フレーム選びが印象を左右する

  • 【細めフレーム】:顔立ちがすっきり見え、女性らしさを引き立てる
  • 【ベージュやブラウン系の色味】:肌馴染みがよく、柔らかさを演出できる
  • 【丸みのあるデザイン】:優しい印象になり、親しみやすさがアップ

2-2. メイクとメガネのバランスが重要

  • アイメイクはナチュラルに。メガネがある分、目元を作り込みすぎない方が好印象。
  • チークとリップに血色感をプラス。顔全体に明るさを与え、柔らかさを演出することで「冷たく見える」印象を回避できます。

2-3. コーディネートは「知的×親しみやすさ」を意識

  • 襟付きシャツやジャケットは“知的さ”を引き出すアイテム。ただし、色味はパステルやライトカラーを選び、堅くなりすぎないように。
  • ワンピースやスカートで柔らかさをプラスすると、親しみやすくフェミニンな印象にまとまります。

3. 婚活でのメガネ使用シーン別アドバイス

3-1. プロフィール写真は「メガネあり」と「メガネなし」の2パターンを用意

  • メガネがトレードマークであれば、あえてその個性をアピール。反対に、最初はコンタクトの写真で親しみやすさを伝え、実際に会った時にメガネをかけることでギャップを楽しんでもらう方法も。

3-2. お見合いや初デートでは「相手の好みに合わせた選択を」

  • 相手が「メガネが似合う人がタイプ」と事前に分かっていれば迷わずかける。もし不安がある場合は、コンタクトとメガネ両方を持参し、相手の反応を見て決める柔軟さがポイント。

3-3. 成婚後の“ギャップ萌え”も狙える

  • 普段はメガネで、時々コンタクトで雰囲気を変えることで、パートナーにとって新鮮な魅力を提供し続けられます。

4. 実際に「メガネ女子」で婚活成功したエピソード

実例1:「メガネで知的な印象が決め手に」

普段からメガネを愛用していたAさん(39歳)。プロフィール写真はコンタクトにしていたものの、実際にお見合いではお気に入りのメガネを着用。相手から「落ち着いていて安心感がある」と言われ、交際がスタート。成婚まで至りました。

実例2:「ギャップに惹かれて交際が進展」

普段はコンタクトのBさん(34歳)が、3回目のデートでメガネをかけて登場。相手から「いつもと雰囲気が違ってドキッとした」と好反応。ギャップの演出が功を奏し、交際が深まりました。

【まとめ】
婚活においてメガネ女子は決して不利ではありません。

  • 自分に合ったフレーム選びとバランスの良いメイクを意識する
  • 知的さと親しみやすさの両方をコーディネートで演出する
  • メガネとコンタクトの使い分けで、ギャップを楽しむ工夫を

あなたの「メガネスタイル」は、きっと誰かの心に響くはず。自信を持って、自分らしい魅力を引き出していきましょう。